宮脇咲良の身長は163cm以上に伸びた？体重維持のダイエット方法とは？

宮脇咲良がHKT48に入ったのは2011年。
この3年の間に宮脇咲良さんは子供っぽさが
抜けかなり大人になりました。
そして身長・体重もかなり変化しています。

宮脇咲良プロフィール

宮脇咲良さん、今まさに成長期！
この１、２年の間に宮脇咲良さんの身長は
みるみる伸びています。

元々HKT48に入った頃の身長は148cmで
本当に子供って感じでした。
当時まだ中2でしたからね。
当然でがありますが。
HKT48自体の平均年齢が13.8歳でしたからね。

デビュー時から比べるとなんと身長が12cmも
伸びており現在160cmのようです。
しかもこの情報は2014年2月のため今は
160cm以上になっている可能性が高そうです。

身長の伸びがわかる写真

2012年10月17日放送

写真の柏木由紀さんの身長は163cmです。
まだかなり身長差がありますね。

2014年2月15日放送

全然身長差なくなってますね。

これだけ身長が伸びたので一時期成長痛が
ひどくミシミシいってたと言っていました。
足のサイズが24.5cmなのでまだ伸びるかもしれませんね。

▼最近の画像は

これはドラマ「マジすか学園4」の画像です。

宮脇咲良さんの身長は160cmよりもっと
高いのではとずっと言われてきました。
160cmどころではありませんでした笑

すでに上記に記載していますが、
あって162cmくらいと思っていましたが
現在163cmのようです。
しかもこれは2月15日のことなので
間違いないと思います。
wikipediaにも現在163cmとなっています。

なぜわかったのかというと宮脇咲良さんが
やっているトークアプリ755でファンの
質問に答えている中で163cmとさらりと
答えていました。
身長が高いことを気にしてはいなさそうですね。
まだ気にする身長ではないですもんね。
最終的には身長165cm超えてきそうですね。

成長期で身長が伸びると横にも増えるのでは？
とファンとしては心配になりますよね。
過去そういったメンバーいましたもんね･･･

ただ宮脇咲良さんにはそんな心配は
なさそうです！
もともと非常に細身の体でしたが、
見た目の体重だけみると全く変わって
ないですね！

アイドルとしての意識の高い宮脇咲良さん
のことですから、普段からすごい節制して
そうです。
必要ある？この細さで？？？
と思いますよね。

ダイエットはしていたそうです。
そんな宮脇咲良さんのダイエット方法は
以前指原莉乃さんに教えてもらったという
糖質オフダイエットだそうです。
意外にもガッツリ体重を落とすような
ダイエット方法に取り組んでいますね。

以前番組で宮脇咲良さんの夕食として
放送されていた食事は

サラダ
納豆
トマト
ゆで卵

と非常に質素でした。
かなりストイック！！

ただこの話には裏があります。
放送では糖質オフダイエットしていましたが
キツくてやめてしまったそうです。

いや。もともと必要ありません笑

体重は公表してはいませんが、
45kgくらいですかね？
言い過ぎですかね笑
身長が163cmということを考えると
めっちゃ痩せてますね。